从青涩警校毕业生到亮剑赛场的比武尖兵，一年时间里，重庆市公安局北碚区分局特警支队“00后”民警何雨芯，以汗水淬炼本领，以坚韧突破自我，在严苛警营磨砺中完成华丽蜕变。

何雨芯在训练 供图 北碚区公安分局

　　2025年8月，何雨芯正式加入特警队伍。专业为交通管理的她，与特警实战执勤、战术处置、应急处突等岗位要求存在较大差距。初入警营，面对高标准、高强度的特警训练，缺乏实战经验的她倍感忐忑。看着老民警干练利落的处置动作，强烈的落差感一度让她焦虑，但骨子里的倔强让她不愿轻言退缩。她坚信，警营成才无捷径，唯有从零起步、脚踏实地、千锤百炼，方能扛起藏蓝使命。

　　入警初期的三个月，成为何雨芯快速蜕变的关键期。她以空杯心态深耕业务，苦练本领，白天紧跟老民警学习执勤规范，打磨实战细节，不放过每一次精进机会；夜晚潜心钻研规章制度，复盘当日训练短板，梳理业务要点。在日夜沉淀中，她不仅快速补齐专业短板，更完成了从青涩学生到人民警察的身份与思想蜕变，深刻读懂了特警岗位的责任与担当，树立起“使命必达、绝不松懈”的从警信念。

　　入职不久，何雨芯迎来首次大考——全市特警比武竞赛。面对一众经验丰富的资深队员，身为新警的她毫不怯场，以勤补拙，逆风前行。备战期间，她扎根训练场，将单个射击、战术动作反复打磨上百遍。日复一日的高强度训练，让她虎口磨出厚茧，肩背酸痛难忍，她却始终咬牙坚持。凭借极致付出，她在赛场沉稳发挥，斩获短枪第十一名、长枪第七名的优异成绩，为自己的从警首战交出亮眼答卷。

　　佳绩面前，何雨芯始终保持谦逊。赛后她及时复盘短板，在新警专项培训中勤学苦练、精进不休，最终以全优成绩通过各项考核，夯实履职根基。2026年3月，因综合素质过硬、训练作风扎实，她成功入选市特警总队全国比武集训队伍，迎来更高平台的磨砺考验。

　　全国集训节奏紧凑、标准严苛，是对体能、技能与意志的全方位极限挑战。何雨芯迎难而上，训练中主动请教、切磋精进，训练后复盘得失、针对性加练，在日复一日的极限淬炼中突破自我。她始终坚信，比武竞技比拼的不仅是专业技能，更是公安民警忠诚担当、攻坚克难的初心韧劲。

　　一年淬火砺剑，一朝破茧成蝶。从懵懂新兵到赛场尖兵，何雨芯用坚守与拼搏诠释了青年民警的责任与担当。谈及未来，她目光坚定，表示将永葆从警初心，深耕实战、苦练本领，在关键时刻冲锋在前、敢打必胜，以青春之力守护一方平安。（文 方丹 刘新）