手指健脑操风行网络专家提醒：收效甚微-国际在线

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手指健脑操风行网络专家提醒：收效甚微

2018-01-03 13:36:56 | 来源：重庆晨报 | 编辑：高爽 | 责编：石丽敏

　　这段时间，北京一家医院几位医生拍摄的“健脑操”被众多网友转载，不过，也有网友发出疑问，视频里简单的几个手指动作真的能锻炼大脑吗？

　　“我就是记不住事儿，已经坚持做了好几天健脑操了。”家住渝北的何小姐就是分享“健脑操”的众多网友之一。26岁的她上个月24日在网上看到这段“健脑操”以后，就每天早上和晚上坚持各做一遍，“多简单的，几分钟就好了”。

　　重庆市急救医疗救助中心神经外科副主任医师徐磊分析，这些动作对人脑确实会有一些刺激，但要达到“健脑”的效果，还相去甚远。

　　徐医生介绍，手指有很多神经连接大脑，手指操确实可以充分刺激这些神经，从而刺激到大脑中管理手指运动的相关组织上，“但是，这种刺激是很小的，比起对大脑的作用，这些动作对手指本身的锻炼作用还大一些。”（记者石亨）

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