人物档案

　　袁建兰，中共党员，2005年12月入伍，现任重庆市江北区消防支队石马河中队特勤班班长。多次代表重庆总队参加全国性消防业务比赛，荣立个人二等功3次、三等功1次，荣获公安部消防局“士官优秀人才奖”二等奖、市消防总队“训练尖兵”，被总队评为“十佳优秀基层士官”。

日常训练一丝不苟，火场方能战无不胜

　　“尖刀兵”是如何炼成的

　　冬季的清晨阴寒湿冷，灰蒙蒙的雾气笼罩着整座城市。然而，在江北区消防支队石马河中队的上空，一声声哨响打破了宁静。消防员们快速下楼，集合列队，开始新一天的训练。

　　在整齐的队列中，一位略显矮瘦的消防员显得有些引人注意。在寒冷的空气中，剧烈的运动让他周身冒着热气，雄厚的嗓音、严谨认真的站姿、一身腱子肉，出人意料的力量从矮瘦的身体中迸发出来。

　　他就是石马河中队特勤班班长袁建兰。

　　在江北区消防支队提到袁建兰，人人都能想到那个矮瘦的身影，与之相连的还有“传奇”这个词。

　　2006年初，新入伍的袁建兰身体不太好，各类集训考核不是“险胜”就是亮红灯，刚刚贴着及格线略过的成绩时时让他冒冷汗。

　　若这样维持下去，袁建兰或许平稳服完兵役，就此泯然众人。然而3月的一次惯例摸底考试成为了他人生的转折点。

　　在当时3000米的长跑中，袁建兰足足落后别人两圈，成为最后一名。现场考官连连摇头，毫不客气地说他“连伙房的厨师都比不上。”

　　受此打击的他顿时如瘪了气的皮球，差点一蹶不振。

　　“你们现在还没有经过全面的训练，以后好好在这方面下功夫，赶上甚至超过他们都是可能的。”多亏当时新兵班班长的殷切鼓励，让袁建兰备受安慰、重拾信心，宛如拉着悬崖上的绳索，慢慢走出了内心低谷。

　　除了在训练中扎实肯干，袁建兰休息时也不忘在身上捆沙袋，经常背着空气呼吸器、提着水带满山跑，每天晚上都坚持100个俯卧撑、100个下蹲、100个仰卧起坐，从不间断。

　　从最初的赶上训练进度，到慢慢超越同班战友，袁建兰逐渐成长为一名“尖刀兵”。2006年，他摘得重庆公安消防总队3000米长跑比赛第三名；2010年赢得全国南方片区消防业务比武冠军；连续12年参加总队、片区举行的“业务比武竞赛”，带领团队取得优秀成绩，其中两梯连挂项目连续4年获得冠军。

　　主动转换思想 坚定改革信念

　　13年间，袁建兰参与灭火战斗、抢险救援4000余次，抢救遇险群众600余人。无数次血与火的考验、生与死的抉择，历练出了袁建兰积极奉献、一往无前的坚定意志。

　　为了让队友们战时少流血，袁建兰带兵时总是严字当头，狠抓日常各项训练。但是，作为一个过来人，他总是积极发现每位队员的长处，时刻鼓励赞誉，从不让大家丧失继续战斗的信心。

　　新队友在训练上遇到瓶颈时，他主动示范要领，答疑解惑；考试上略有进步，便绝不吝啬地夸奖、鼓励。如果有队员陷入低谷，袁建兰就将他与其他的同年队员绑在一起训练，用集体的力量与荣誉不断激励。不管是生活上还是工作中，只要是自己带的兵有了进步，他都会在专用本子上记录下来。每到过年过节的时候，总提前提醒队友们给家里打电话、寄钱，报喜不报忧。

　　这种“打气式”练兵法成效斐然，不仅平均成绩高过往届，队员气势也不断增强。

　　去年，在消防队伍改革转隶的关键期，袁建兰不等不靠、迎改而上，主动瞄准综合性应急救援主力军和国家队的全新职能定位，积极引导身边其他队友树立主动适应改革的信念。

　　“过去，消防战士始终在党和人民最需要的关头，在生与死的严峻考验面前，不畏艰险、逆向而行。如今，全社会高度关注消防队伍的改革，我们就要用更加精湛的业务能力、更加无私的奉献精神继续为社会服务。”袁建兰坚信，只有不断用专业化知识武装自己，才能切实担负起党和人民赋予的神圣使命。

　　通过主动请缨报名参加总队“环桂”比武集训、“智博会”安保等，袁建兰带领团体一次又一次刷新训练成绩。

　　守卫群众安全 用行动说话

　　去年3月，公安消防部队全部退出现役、成建制划归应急管理部的消息刚刚宣布，第二届东盟地区论坛城市应急救援研讨班消防运动会重庆地区的选拔也正式开始。

　　再强的尖子也打不过岁月和年龄。对31岁的袁建兰来说，选拔已有些吃力。

　　“越是改革的关键时刻，越要以实际行动来书写对党和人民的忠诚，争当改革先锋。”总队集训队选拔当天，袁建兰带着膝盖和右手老伤出现在了选拔现场，坚持在场边训练。右手受伤就用左手训练，膝盖有积水就扎紧医用绷带跑下去……作为一名“高龄”选手，袁建兰伴着热敷与针灸，每天打着绷带出现在训练场上，用一次又一次被刷新的成绩证明了自己。

　　最终，在这场消防部队改革转隶关键期间的“比武场”上，袁建兰凭借实力战胜了来自国内外的众多同行，一举夺得楼层火灾内攻操班组项目第一名，让在场队员口服心服。

　　“艰苦的训练都是为了更好地服务人民。”袁建兰说，“我最大的愿望就是希望自己的家人平安，无数个家庭平安。一想到这些都能通过自己的行动来实现，我就按捺不住继续训练。”

　　在平时执勤战备中，袁建兰既当战斗员又当驾驶员。只要工作需要，他总是出现在关键的岗位上。每一次救援被困群众、每一次发起总攻，他都是冲在最前面，喊响“跟我上”。

　　时至今日，袁建兰依旧坚持着每天100个俯卧撑、100个下蹲、100个仰卧起坐，时刻准备好赶赴“战场”。（詹米璐 图片由江北区消防支队提供）