国际在线重庆频道消息：近日，由重庆市社会福利指导中心主办，百龄帮（重庆）康养产业集团承办的“2018失能、半失能老人家庭照护者公益培训”在龙山老年养护中心圆满落幕。

公益培训现场

  本次公益培训从长期照料失能、半失能老人的家庭照料者心理和护理技能为着手点，针对性的提供心理解压、心理关怀以及护理知识和技能的专业指导，使其增强家庭自我照料失能老人的能力，为构建幸福家庭起到重要意义和作用。

  据不完全统计，我国有近93.59%失能老人都是居家养老。由于专业护理人员的缺乏以及中国养老的传统观念，人们往往只关注了老人的生理健康，而忽视了他们的心理健康。其实，相比于普通老人，失能老人更容易产生心理问题。

  在国家二级心理咨询师蒋华的课程中，大家围坐在一起分享交流，不批判、不下定义、不贴标签的方式来打开心扉，畅谈照护过程遇到的各种心理问题，再通过教授按摩、冥想、放松等专业操作来释放心理压力，最后由蒋华讲解老年人常遇到的心理问题以及面对各种心理问题的处理方式，让大家学会调整心态，处理情绪，乐活当下。

通过按摩手指来放松情绪

  失能，指丧失生活自理能力。依据国际通行标准，吃饭、穿衣、上下床、上厕所、室内走动、洗澡6项活动中，仅有一至两项无法完成的老人属于“轻度失能”，三到四项无法完成的为“中度失能”，五到六项无法完成的为“重度失能”。

杨洋进行护理实操练习

  随着老龄化形势的加剧，失能、半失能老人的数量也在不断增加，这些老人绝大多数在家养老，需要他人护理，而护理人员又普遍没有接受过基本的护理技能培训，不利于老人康复，同时如果长期采用不科学的方式进行护理，对于照护者的健康也是一种消耗和伤害。为此，百龄帮（重庆）康养产业集团技术开发培训部经理——高龄护理专家杨洋讲解了如何科学护理、安全起居、清洁卫生护理、卧床长者洗浴方法等知识的普及和实操练习，示范如何利用低成本、简便、实用的方法在护理床完成一系列操作。由于课程的操作性和可推广性强，学员们纷纷举手提问互动，与杨洋探讨交流。（文/图 赖婷婷 编辑 高爽）