彩色森林

丰盛古镇十全堂

大来山

东温泉

南温泉

格桑花开

五洲园

　　近年来，温泉、森林、生态农业等旅游资源丰富的巴南区，区委、区政府坚持把旅游产业作为重要的产业来发展，并制订出“一城三带”为主导的全域旅游发展战略。

　　在旅游产业的发展中，巴南区紧紧围绕打造全国知名温泉旅游度假区和乡村休闲旅游目的地为主线，立足“建精品、创品牌、提品位”，不断塑造“天下休闲·养在巴南”品牌形象，以建设提品质、以宣传拓市场、以节会聚人气、以融合促结构，致力发展乡村休闲旅游业、都市型效益农业和养生、养老、养心“三养”产业。

　　在具体的旅游产品打造上，巴南区坚持突出自己的特色，打造出一批在主城区错位发展的特色产品。目前，全区已形成东温泉—南温泉、圣灯山—双寨山、七彩丰盛、天坪梨乡等一批特色景区，打造出研学、农事体验、特色民宿、亲子采摘等多形式融合的乡村旅游产品，形成了天坪山、云篆山、大来山等较为有名的乡村旅游基地，打造出了又见炊烟、大来山树屋、双寨山11居等独具特色的民宿旅游产品。

　　巴南旅游已成为巴南区发展最快的主导产业之一，并在主城旅游中展现出自己独有的特色。

　　在这秋游的黄金季节里，到巴南泡温泉、沐森林浴、住民宿，可以说是一种特殊的旅游享受。

　　森林氧吧 绿色明珠嵌渝南

　　巴南有距主城区内最近又最有特色的森林氧吧群。

　　在巴南，有“川东小峨嵋”之称的圣灯山、老巴渝十二景之一的云篆山森林公园、天然“肺叶”桥口坝国家森林公园、江南新城中央森林公园樵坪山等，被誉为渝南绿色明珠。

　　到巴南的森林氧吧里，可以“洗”掉“废气”，“洗”出清爽。

　　这里，我们为大家推荐巴南的四大森林氧吧——

　　圣灯山森林公园：载誉“川东小峨嵋”

　　圣灯山森林公园位于巴南圣灯山镇，是国家级森林公园。圣灯山山体虽小，但特色突出，素有“川东小峨嵋”之称。

　　在圣灯山“洗肺”，会让你笑游全程，妙趣无穷，移步换景，感悟人生，登临山顶。

　　桥口坝国家森林公园：人文风光两不负

　　桥口坝国家森林公园海拔1000—3000米，由云篆山、桥口坝、澜安等景区组成，是一个以人文古迹、风景名胜为基点，以观光、探险、运动、休闲、娱乐、科普为内容，现代林业与旅游完美整合的重庆市主城及近郊区最大的森林公园。

　　彩色森林：一年四季色不同

　　彩色森林在巴南区丰盛古镇油房村，这里引进栽种有包括欧洲红枫、日本红枫等30多种枫树，以及金叶皂角、金叶水沙等共计60余种树木，以体现森林四季不同风情。

　　林区空气清新宜人，负氧离子含量高达12000个/立方厘米，是城市含氧量的10倍以上，是大自然造就的天然“氧吧”。

　　五洲园：西南最大四季红枫基地

　　五洲园在巴南区圣灯山镇梁岗村，是西南地区最大的四季红枫观赏基地。

　　五州园孟春姹紫嫣红，盛夏五彩斑斓，晚秋惊艳绝伦，冬雪如梦如幻。近百万株名花贵树构成了四季分明、规模庞大的园林奇观，看红枫漫天，惜樱花遍地，循杜鹃满园，享桂花飘香，实有“误入花海深处，沉醉不知归路”的意境。

　　精品民宿 把自己住进乡愁

　　周末和假期，到距主城区不远的巴南精品民宿里小住几天，体验一下田园生活，能够“住”出你的乡愁，这也是这个秋天旅游不错的选择。

　　这里，我们给大家推荐巴南的两大精品民宿——

　　第一“住”

　　又见炊烟：与负氧离子一起入眠

　　又见炊烟位于巴南区石龙镇双寨路，处于50万亩林海中心，森林覆盖率达68％，空气清新，负氧离子含量极高，环境优雅静谧，绿意无限。

　　又风炊烟内部装饰的原木、绿植、小饰品、摆件营造出自然的艺术气息，让质朴和唯美体现得淋漓尽致。

　　第二“住”

　　双寨山11居：在主城享受“仙女山”

　　双寨山11位于巴南区石滩镇双寨山，最高海拔1111米，平均海拔达970米，有主城区“仙女山”的美誉。

　　双寨山生态资源禀赋，高山台地云雾缭绕，犹如仙境，具有森林覆盖率高、负氧离子极为丰富等特点。

　　第三“住”：大来山树屋

　　大来山景区位于重庆市巴南区安澜镇顶山村，顶山村常年植被丰茂，空气清新，泉水清澈，漫山遍野绿植覆盖，更建有森林健身步道，越野跑山道，骑马观山道等多条赏山路线，朝逐云飞，夕观日落，自成一片诗意田园。

　　现已形成鲁冰花100亩、格桑花100亩，两处花海连片打造、同步开花（5月底）。此外，景区内已建成蓝莓园360亩，观光步道约10公里，乡村儿童乐园1个，木屋别墅、森林树屋、龙蛋特色屋等20余栋，还有独创玻璃屋——森林阳光红酒吧、林下火锅等。在这里可以赏特色花海、住森林树屋、品林下火锅，能满足游客特色乡村游的吃、住、玩综合需求。

　　巴南是中国西部第一个“中国温泉之乡”，其温泉资源富甲巴渝。全区温泉总储量达323.38亿立方米，目前探明的各类温泉地热出露26处，年可开采量近7000万立方米。

　　巴南的温泉水内主要含偏硅酸、偏硼酸、氟、锶等矿物质，属珍贵的医疗保健型温泉水。

　　巴南的温泉主要分布在东温泉、南温泉和桥口坝温泉三大区域。尤以世界唯一恒温温泉热洞——东温泉热洞为核心的温泉喀斯特特色资源和以东温泉民俗裸浴文化最有特色。

　　因此，到巴南泡温泉，不仅能“泡”掉身心的疲惫，“泡”出身心的清爽，还能“泡”出文化。

　　在这个秋游的季节里，巴南区有五大温泉可供你去体验——

　　东温泉：水质傲居全国第一

　　东温泉坐落于美丽的五布河畔，是全国第一个省级温泉旅游度假区。巴南第一个国家AAAA级旅游景区和重庆市级风景名胜区。

　　东温泉因孔位多、水质好、流量大、温度高、分布广而著称。东温泉水富含氡、氟、锂、锶、锌等对人体有益的多种微量元素，系硫酸钙镁型优质医疗矿泉水，对人体健康有医疗保健作用。在国土资源部开展的“中国温泉之乡”复核中，以东温泉秀泉映月温泉水抽样，获得94.1分，位居全国第一名。

　　东泉热洞：呵爱健康“亚洲一绝”

　　东泉热洞位于木耳山南麓，因洞中常年热气弥漫而得名，是世界喀斯特地貌上唯一恒温的温泉热洞。

　　热洞常年水温达到43℃、富含氡、氟、锶、锂等丰富的矿物质，是热医疗效用明显的优质矿泉水。同时空气中含有硫化氢、氡气等稀有气体，对伤风感冒、肩周炎、风湿痛、呼吸道疾病有特别疗效，又被称为“亚洲一绝”。

　　东泉裸浴：蕴藏千年民俗

　　东温泉裸浴既是泡温泉，也是一种温泉文化，自明朝沿袭至今已有600余年历史，是汉民族保存至今唯一的民俗天浴，号称“千年裸浴”，与万年热洞并称为“东温泉双绝”，是一种原生态的最私密的泡汤感受，也是当地老百姓一种纯朴的生活习俗。

　　秀泉映月：酒店里面有温泉

　　秀泉映月是一座温泉花园酒店，在东泉美丽的五布河畔。酒店园区内温泉日流量5000多吨，水温常年保持52℃以上。

　　南温泉：好水好风光

　　南温泉在巴南区南泉街道，发现于明朝万历年间，距今已有400多年的历史，是市级风景名胜区。南温泉日出水量可达13000立方米，为硫酸钙镁钠型热泉，水温39—42摄氏度，其水质堪与临潼华清池媲美，含有丰富的矿物质，极具疗养、美肤的功效，是国内最优秀的温泉之一。

　　巴南秋游精品线路推介

　　●天坪山赏花天心寺祈福养心二日游

　　D1:市区—云林天乡（赏格桑花，体验皮划艇）—宿天心静心苑（仰望星空、叩问心灵）。

　　D2：晨起观日出云海—天心寺（游重庆四大名寺之一）—白象山茶园（游万亩茶田、品定心绿茶）—市区

　　●东温泉丰盛古镇休闲二日游

　　D1：市区—东温泉镇（游白沙寺、登木耳山、游热洞、泡温泉）—宿彩色森林（住特色民宿，享田园生活）。

　　D2：彩色森林—丰盛古镇（寻响石、登碉楼、游回字街、品特色菜肴）—市区。

　　●大来山桥口坝养生二日游

　　D1：市区—巴廉寺生态园（垂钓、农家体验）—宿大来山树屋（住特色民宿，享纯真童梦）。

　　D2：大来山树屋—桥口坝森林公园（登山寻秋）—桥口坝温泉（泡华清第二汤）—市区。

　　●双寨山特色民宿农趣体验二日游

　　D1：市区—双寨山（赏荷花，采莲子、品有机农家菜）—11居茶室/猪圈酒吧（品茗、小酌）—宿11居或又见炊烟（住特色民宿，享诗意田园）。

　　D2：又见炊烟—亲子活动（捉泥鳅、打糍粑、忙秋收）—市区。

　　●圣灯山赏秋漂流健身一日游

　　市区—五洲园（看层林尽染，沉醉秋色）—圣灯山景区（登山、祈福）—林海（赏桂花、游林基水库）—佛影峡溯溪谷溯溪—市区。

　　图片由巴南区旅游局提供