国际在线重庆频道消息：7月28日中午13时左右，一老人在重庆三峡博物馆台阶处锻炼身体时，中暑昏倒在地，周围的群众不敢贸然上前扶他，立即报警求助。　　 

民警背着老人去休息。

　　接到报警后，渝中交巡警支队大礼堂大队民警田学文和同事赶到现场，发现老人已经接近昏迷，言语不清，手和腿上都有局部烫伤。在拨打了120电话后，田学文立即掏出随身携带的矿泉水为老人降温，又喂老人喝了几口水。待老人稍微清醒后，田学文见阳光太强烈，便决定送老人到交巡警流动警务车附近的休息处休息，由于老人年龄大了且身体很虚弱，田学文不顾炎热，轻轻地将老人背起，准备将老人背回休息处。由于天气实在太热，田学文背着老人走了几步便大汗淋漓，但是田学文顾不上擦汗，为了让老人舒服点，田学文尽量放低身子，旁边的热心群众送来一把伞，田学文将伞全部遮住老人，自己大半个身子暴晒在烈日下。

老人在休息处休息。

　　将老人送到休息处后，田学文顾不上休息，帮其擦背，喂清凉药品。为了尽快联系到老人的家人，田学文同事从老人包里找到了老人的老年人优待证，才知道老人姓黄，已经85岁高龄。这时黄大爷也渐渐恢复意识，原来，黄大爷像往常一样在三峡博物馆台阶处锻炼身体，黄大爷已经习惯了中午锻炼，没想到天气太热了，黄大爷没坚持几分钟便中暑昏倒在地。　　 

　　不久，120急救车赶到了，医生检查黄大爷身体后表示，多亏民警救护及时得当，否者不堪设想。　　 

　　据了解，最近天气炎热，在人民广场锻炼或游玩的群众时有中暑的情况发生，民警提醒：最近重庆连晴高温，应尽量避免让老人单独外出，以防发生意外。另外，市民如果遇到老人在路边中暑摔倒的情况，条件允许下可将其移动至阴凉处，也可以为其打伞遮阳，并及时拨打120求助。

　　高温出行就像一次“冒险”，如何避开危险？渝中警方开出高温出行攻略：一、要躲避烈日，夏日顶着高温出门，记得要备好防晒用具；二、注意穿着，防暑最好穿浅颜色、透气、宽松合身的衣服；三、准备充足的水，气温升高，人体水分特别容易流失，因而身体对水分的需求量很大；四、别等口渴了才喝水，另外，夏季人体容易缺钾，含钾茶水是极好的消暑饮品；五、尽量远离人群聚集的地方，一旦身体有不适，尽快到通风较好的地方躲避；六、自备降温小物件，建议准备湿毛巾、湿巾等等降温的物件；七、保持充足睡眠，充足的睡眠可使大脑和身体各系统都得到放松，也是预防中暑的措施。(供稿 渝中区公安分局政治处 马良 编辑 高爽)