国际在线重庆频道消息：翻身、调整卧床姿势，这些看似简单的动作，如果操作不当，在护理老人时极有可能对其造成伤害。4月21日，重庆两江新区百龄帮社会工作服务中心携手山城志愿者协会，在百龄帮（重庆）康养产业集团开展了首届志愿者护理技能和体验培训活动。活动通过“培训+体验”的方式，让志愿者学习照护长者的专业技能。

志愿者学习专业护理技能

　　“长期卧床长者因身体局部长期受压使血液循环受阻会造成褥疮。翻身可以有效预防褥疮，也是扩大长者生活空间，提高生活质量的重要护理之一。”在护理技能培训环节中，百龄帮技术开发培训部经理杨洋强调了为长期卧床长者翻身的重要性，亲自示范如何为长者翻身，同时耐心嘱咐实际操作时的关键点。随后，志愿者们轮番上阵，用学到的技能进行实操。

志愿者穿戴高龄者体验装

　　活动中，志愿者还穿戴了高龄长者体验装，体验长者行动和生活的不便。“我们要尊重长者本人的想法，真正了解本人的需求，而不是我们主观认为的长者需求。”杨洋表示。在体验过长者行动的不便后，志愿者们能够懂得如何更安全、更实用地为长者服务，同时，激发志愿者为长者服务的动力。

　　完成护理技能培训和长者体验后，志愿者们围坐成一圈，畅谈在此次活动中的感悟。“今后我可以用专业的技能去照顾老人，用适合老年人心理的方式去陪伴老人，用实际行动表达对家中长者的孝顺。”一位志愿者表示，此次活动让自己学习了老人生活照料、老人心理、医疗护理等知识，还掌握了与老人沟通的技巧，回家后会用更多的时间陪伴老人。

　　“志愿者们通过培训掌握一些基础的知识及技能操作，能够用更专业的方式为长者提供帮助，形成一支专业的帮帮宝养老志愿者服务队伍。”此次活动负责人周倩颖介绍。另外，重庆两江新区百龄帮社会工作服务中心还开展了种类繁多的社工项目，其中有宣传传统文化的长者文化大讲堂；通过音乐、认知、精细动作等互动游戏，预防认知症的长者健康管理讲座；在百龄帮老年大学的课堂上还开设有模特、柔力球、声乐、烘焙甜品、太极、绘画等20多个面向长者的专业课堂；这些都是以“帮帮宝”老年志愿者的形式来完成课程教授，让长者们充分感受到社会的关爱。（文/图 王思涵 编辑 高爽）