国际在线重庆频道消息：自新冠肺炎疫情防控工作开展以来，重庆市公安局渝北区分局全体民警、辅警第一时间返岗，开展辖区的排查、设卡、巡逻、抗“疫”宣传等工作，为辖区群众的生命健康保驾护航。为维护民警、辅警心理健康，分局党委研究决定，要充分运用各种资源，扎实开展心理健康服务工作。3月13日下午，一场特别为渝北公安民警、辅警及家属开设的疫情期间心理疏导的专题讲座在线上开讲。

  本次心理健康讲座，重庆市公安局渝北区分局邀请了神经医学博士、犯罪心理学博士后、西南政法大学刑事侦查学院副教授、国家二级心理咨询师向静和国家二级心理咨询师、婚姻家庭咨询师、儿童教育及心理干预讲师涂庆红进行线上讲解和现场答疑。

  讲座中，向静副教授以“情绪、关系、沟通”为切入点，就疫情之下应该怎样处理负面情绪、如何能有一个很好的心态来应对疫情等问题作出深入浅出地讲解。向静副教授提到，要学会识别自己的情绪，接纳情绪并重获控制感；可以通过运动等方式进行生理放松对抗紧张焦虑；要学会不同视角看问题，转变沟通方式，重获信心。

  涂庆红讲师结合民警辅警们的现场提问，特别对“双警”家庭中疫情期间孩子的照顾和教育等问题进行了详细解答，分析了目前大家产生焦虑和恐慌的原因。

  此次讲座持续了一个小时，有8900余人次在线收听。“随着疫情防控攻坚战的持续，民警、辅警的心理健康显得尤为重要。这次，分局和西政联合开通的在线课堂非常实用，今后这样的培训要经常开展。”分局党委成员、政治处主任汪洋在听完直播后表示，疫情期间，这样的培训对一线民警、辅警很有帮助。

  据悉，重庆市公安局渝北区分局在用足、用好公安部编发的《公安民警疫情应对身心健康手册》的基础上，新增了“渝北区公安分局战役心理服务平台”；依托西南政法大学特殊人群心理与智能服务管理研究中心的“AI云知忧”公众号，每天推送民警心理健康相关资讯；充分运用西政“AI云知忧”公众号中的具有心理疏导、放松疗愈、心态评估、疫情科普、减压游戏等功能的心理小机器人“Psybot”，号召民警、辅警及家属进行自我心理测量、心理疏导等；开通服务热线电话（60430089），由心海心理咨询团队或者西政心理咨询团队为分局民警、辅警提供一对一在线视频心理咨询。（文 胡明珠 段淑娟）