国际在线重庆频道报道（朱明达）：为了让家长和孩子了解身高发育的重要性及身高管理的科学方法，9月24日，由中国优生科学协会主办，补钙专家美国迪巧协办的“迪巧·长高不是梦—身高促进计划”大型公益活动走进重庆。科学的身高管理知识、专业的身高测评指导、丰富的互动游戏让参与活动的家长们受益匪浅。

　　“迪巧·长高不是梦—儿童身高促进计划”是由中国优生科学协会联合补钙专家美国迪巧开展的大型年度公益活动，旨在通过联动全国各地的药店、连锁单位，以充满趣味的方式，推广儿童身高管理的正确理念，提供科学的促进身高生长的方式，助推中国儿童身高发育。

“迪巧·长高不是梦—身高促进计划”活动现场供图 王均武

　　“身高测评+亲子互动”  百余组组家庭“教乐相长”

　　当日上午10时30分，“迪巧·长高不是梦—身高促进计划”重庆站活动正式开启。参加活动的近200名孩子和家长分成不同组别，进入活动“运动竞选”项目。夹弹珠、套圈、钓鱼、夹球等多种游戏项目让孩子们玩得不亦乐乎。

　　同时，活动现场开放了身高测评。一些家长地给自己孩子量身高，测体重，并通过线上测评软件评估孩子的身高状况。不少家长还就自家孩子身高发育及管理上的问题向专家咨询。

孩子和家长们一同参与活动游戏项目供图 王均武

　　重庆身高全国排名靠后 气候饮食影响不小

　　据了解，该项活动的落地，是基于我国儿童身高发育及身高管理的现状。近日发布的《中国儿童身高管理现状调研报告》显示，我国54.2%的儿童当前身高水平没有达到遗传身高，近8成的儿童当前身高水平对应的成年身高达不到家长的期望身高，而家长对此并不了解，甚至还有超7成家长对儿童目前身高持满意态度。

　　而这种情况在重庆地区更为明显。根据《中国居民营养与慢病状况报告》数据显示，重庆地区身高水平在全国排在第26位，男女平均身高分别是169.71厘米和159.71厘米，这个数据比第一名的山东省的身高分别低了6厘米和10厘米。

　　重庆市大渡口区新山村卫生服务中心儿保科医师朱春艳在现场介绍，这主要与家长的认识不足及重庆地区的气候有关。朱春艳表示，重庆作为“雾都”，日晒相对不足，这一定程度上影响了维生素D的合成，从而制约了儿童钙的摄入进而影响了身高发育。而重庆夏季气候炎热，儿童的户外活动也会大大减少，运动和日照不足都会影响身高发育。再加上家长的保健意识不到位，饮食做不到均衡搭配，对孩子肉蛋奶等营养摄入量达不到，加上没有很好的运动和睡眠的话，就会令孩子的身高增长收到影响。

　　朱春艳强调，当前“晚长”“父母高孩子一定高”等儿童身高的观念已经成为家长最为常见的认识误区。“还有些家长认为孩子长个不用着急，应该等到青春期再干预，这是更为错误的理念。孩子身高发育的时间非常有限，一般男16岁女14岁就骨龄就停止生长，尽早进行身高管理才能让孩子长到满意身高。” 朱春艳说。

　　身高确可被管理  补充营养是长高关键

　　对于多数家庭来说，“身高管理”还是一个较为新鲜的词汇，然而朱春艳认为身高管理并不难。朱春艳强调，婴幼儿期和青春期都是孩子身高发育的关键时期，家长一定要提前制定身高促进计划。“首先是要做测评，定期测量孩子的身高和体重，并参考《0-18岁儿童青少年身高体重百分位数值表》，预测成年身高。然后再看看孩子当前的身高和期望的身高之间有多大差距，基于这个缺口进行有针对性的管理。”

　　朱春艳介绍，身高发育与七大方面有关，即遗传、内分泌、饮食、营养素、睡眠、运动、情绪。进行身高管理，就要明确外部环境对儿童身高发育的影响至关重要，其中补充营养是长高的关键，尤其是钙、维生素D、蛋白质是身高生长必须的三大营养素。在此基础上还要均衡膳食，保障肉、蛋、奶等食物的摄取。

　　朱春艳还强调，户外运动对于孩子的身高发育影响甚大，调查表明经常锻炼加多晒太阳比不锻炼的孩子高出4-10厘米，家长应多督促孩子进行慢跑、跳绳、打篮球等户外运动。除此之外，孩子身高发育还要保证足够的睡眠良好的情绪，以确保生长激素正常分泌。

　　100万份身高管理指南发放  重庆市民将受惠

　　据悉，迪巧·长高不是梦——身高促进计划于今年4月在北京启动后，已相继在广州、合肥、承德、大连等地开展，未来还将走进上海、浙江、江苏等50余省市，覆盖超过1000个城市社区，活动受益家庭预计超过100万组。

　　该活动启动后，迪巧还向中国儿童少年基金会等机构捐赠了50余万元人民币，用于推进全国儿童身高管理研究及促进工作的开展。未来，迪巧也将会通过企业自身的品牌矩阵优势为项目提供全面支持，联动全国各地的兄弟药店、连锁单位，为学龄儿童创建儿童健康管理示范基地和示范幼儿园。不仅如此，迪巧还联合中国儿童少年基金会印制了100万份《中国儿童身高管理指南》，将面向全国免费发放。

　　重庆作为重点城市之一，不仅会将持续开展系列活动让市民受惠，还会免费在学校、社区、医院、儿保部门等地免费投放《中国儿童身高管理指南》，以指导市民科学管理儿童身高。除此之外，“迪巧·长高不是梦——身高促进计划”在重庆落地后，迪巧品牌还将联合当地药店启动关爱活动，在全市的门店免费进行身高测评和指导，届时将为重庆的儿童身高成长持续助力。