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肥而不腻猪肉可以这样吃

2017-07-24 09:44:36 | 来源：华龙网 | 编辑：刘诗扬 | 责编：石丽敏

【食在重庆图文】肥而不腻猪肉可以这样吃

　　说到大肉块吃肉，就不能不提到家常红烧肉的名字。想象一下它Q弹爽口、肥而不腻的口感，有几个人能控制住自己不分泌唾液？

　　红烧肉做到色泽鲜亮那只是基本功，还要讲究到肉皮有弹跳力，而又能入口辗转留香。

　　 红烧肉做法

　　食材：五花肉500克、姜五片、草果一个、冰糖适量、八角八颗（小）、盐一茶匙、老抽三分之一汤匙、生抽适量、料酒一汤匙、味精适量

　　步骤：

　　1、五花肉切麻将大小的块，冲洗干净后，放一汤匙料酒，浸泡一小时。捞出来沥干。

　　2、锅里放油煸炒肉块到微黄。

　　3、放入干辣椒，草果，八角，姜，炒出香味。

　　4、放料酒两汤匙，炒几下，再放老抽，生抽，炒匀。

　　5、放入开水，淹没肉，转入砂锅煨两个小时调入盐。

　　6、煨到酥烂的五花肉，放冰糖大火收汁，晃动锅，不要翻动。

　　7、到汤汁均匀的裹在肉上就好了！放点味精提味。

　　小窍门：

　　这个五花肉，没有焯水，而是换成浸泡的方式，比较能留住肉香。

　　另外也改变了炒糖的过程，冰糖放在最后收汁的时候用.会起到增色增香提亮的作用。不习惯这么多糖的话，可以减少。

　　一定要炒锅-砂锅-炒锅，因为只用炒锅会没有酥烂的感觉，汁用砂锅，收汁不好。没有那种浓郁粘稠的色泽。

　　（来源网络华龙网综合整理）

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